Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevda p
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevda p
-
Üyelik Tarihi08 January 2014
-
Son Giriş Tarihi09 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy161 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1240 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1488 kcal/gün
-
Ortalama Alınan475 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1488 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 08 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
414 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...