Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
denizcii
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdenizcii
-
Üyelik Tarihi11 March 2013
-
Son Giriş Tarihi21 April 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1610 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1932 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1454 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2128 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.15 kg
-
21 April 2013 Sunday
-
19 April 2013 Friday
-
18 April 2013 Thursday
-
17 April 2013 Wednesday
-
16 April 2013 Tuesday
-
15 April 2013 Monday
-
11 April 2013 Thursday
-
10 April 2013 Wednesday
-
09 April 2013 Tuesday
-
08 April 2013 Monday
-
05 April 2013 Friday
-
04 April 2013 Thursday
-
03 April 2013 Wednesday
-
02 April 2013 Tuesday
-
01 April 2013 Monday
-
31 March 2013 Sunday
-
30 March 2013 Saturday
-
29 March 2013 Friday
-
28 March 2013 Thursday
-
27 March 2013 Wednesday
-
26 March 2013 Tuesday
-
25 March 2013 Monday
-
24 March 2013 Sunday
-
23 March 2013 Saturday
-
22 March 2013 Friday
-
21 March 2013 Thursday
-
20 March 2013 Wednesday
-
19 March 2013 Tuesday
-
18 March 2013 Monday
-
17 March 2013 Sunday
-
16 March 2013 Saturday
-
15 March 2013 Friday
-
14 March 2013 Thursday
-
13 March 2013 Wednesday
-
12 March 2013 Tuesday
-
11 March 2013 Monday
Aşağıda 17 March 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
Toplam
1999 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...