Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Etsi̇z Dürüm Çi̇ğ Köfte (3 Çi̇ğköfteli̇)

  260 kcal
• 2.00 x 1 Adet (32gr) Tadelle Bi̇tter Çi̇kolata

  304 kcal
• 0.25 x 1 Paket (155gr) Eti̇ Burçak Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  170 kcal
• 0.25 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Klasi̇k Beyaz Peyni̇r

  73 kcal
• 0.25 x 1 Paket (120gr) Eti̇ Form Kızarmış Kepekli̇ Ekmek Di̇li̇mleri̇

  108 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Ülker Bütün Antep Fıstıklı Sütlü Çi̇kolata

  455 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  125 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  9 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  9 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Ton Balıklı Gemi̇ci̇ Salatası

  113 kcal
• 0.50 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇

  161 kcal
• 0.50 x 100gr Eti̇ Li̇fali̇f Meyveli̇ Müsli̇

  177 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları