Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hayat06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhayat06
-
Üyelik Tarihi05 January 2014
-
Son Giriş Tarihi17 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy168 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2122 kcal/gün
-
Ortalama Alınan807 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2125 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.74 kg
-
17 March 2014 Monday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
07 March 2014 Friday
-
06 March 2014 Thursday
-
05 March 2014 Wednesday
-
04 March 2014 Tuesday
-
24 February 2014 Monday
-
23 February 2014 Sunday
-
22 February 2014 Saturday
-
21 February 2014 Friday
-
16 January 2014 Thursday
-
15 January 2014 Wednesday
-
14 January 2014 Tuesday
-
13 January 2014 Monday
-
06 January 2014 Monday
Aşağıda 14 January 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 1 Adet (160gr) Yufka
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
0.25 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
0.25 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak
-
Toplam
1141 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...