Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cemile53
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcemile53
-
Üyelik Tarihi05 January 2014
-
Son Giriş Tarihi05 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy165 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1310 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1572 kcal/gün
-
Ortalama Alınan464 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1572 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.86 kg
Aşağıda 11 January 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kapuska
Toplam
350 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...