Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zeynep1987
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynep1987
-
Üyelik Tarihi05 January 2014
-
Son Giriş Tarihi09 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1672 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2006 kcal/gün
-
Ortalama Alınan898 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2596 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.10 kg
Aşağıda 08 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 1 Çay Bardağı Çay
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Künefe
Toplam
997 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
5.00 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
940 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...