Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  32 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Pazı

  25 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Hazır Eri̇şte (Yumurtasız-Pi̇şmi̇ş)

  75 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇

  55 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağlı)

  150 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yer Si̇lmek (Elle-Di̇z Üstünde)

  385 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları