Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tavuk Suyu Çorbası

  127 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  168 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık

  270 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Düğün Çorbası

  116 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  250 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna

  273 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  110 kcal
• 0.50 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  112 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  14 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal
• 3.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  204 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  246 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Taze Bakla

  168 kcal
• 2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)

  168 kcal
• 1.00 x 100gr Bi̇ftek (Izgara)

  278 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları