Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mht
Üye Bilgileri
-
Üye Adımht
-
Üyelik Tarihi04 January 2014
-
Son Giriş Tarihi04 January 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy181 cm
-
Kilo113 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2091 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2509 kcal/gün
-
Ortalama Alınan560 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2509 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 04 January 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
560 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...