Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kilomanya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkilomanya
-
Üyelik Tarihi03 January 2014
-
Son Giriş Tarihi03 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy168 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1444 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1733 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1428 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1883 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 04 January 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Ayva
-
0.25 x 1 Bardak (200gr) Salep
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (120gr) Katmer
-
-
-
3.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
Toplam
1103 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...