Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kek Çeşi̇tleri̇

  113 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 0.25 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber Turşusu

  3 kcal
• 8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  64 kcal
• 0.75 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  178 kcal
• 0.50 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇r

  70 kcal
• 0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  66 kcal
• 10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  70 kcal
• 10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  50 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (160gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  395 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 1.25 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Tavuk Sote

  250 kcal

• 0.25 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Hafi̇f Tempo)

  63 kcal
• 0.75 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları