Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hasan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhasan
-
Üyelik Tarihi10 March 2013
-
Son Giriş Tarihi18 March 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy195 cm
-
Kilo120 kg
-
İdeal Kilo80 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2264 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2717 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2505 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2917 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 12 March 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
2353 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...