Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
seldom
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseldom
-
Üyelik Tarihi31 December 2013
-
Son Giriş Tarihi05 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy162 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1502 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2328 kcal/gün
-
Ortalama Alınan995 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2362 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.60 kg
Aşağıda 04 January 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.25 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.50 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm
Toplam
1048 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...