Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mustakilco
Üye Bilgileri
-
Üye Adımustakilco
-
Üyelik Tarihi09 March 2013
-
Son Giriş Tarihi05 January 2020
-
CinsiyetErkek
-
Yaş41
-
Boy170 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1583 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1900 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1900 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
12 September 2026 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
25 April 2013 Thursday 20:54:37
Merhaba;
Yorum Yazmakta biraz temkinli davrandım. Bugün 46 gün oldu 3 gün şehir dışında olduğum için takip edemedim. Başladığımda 95 kilo idim. Bugün tartıldım 85,850 geldim. Aşağı yukarı birebir uyumlu gidiyor. Bilinçli, İstekli ve azimli diyet yapmamı sağladı siteniz. Kendimi harika hissediyorum. DİYETARKADAŞIM.COM ekibine teşekkürler.