Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (220gr) Bi̇sküvi̇li̇ Pasta

  360 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Nutella Çi̇kolata

  108 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  248 kcal
• 0.50 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇li̇)

  119 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Peyni̇rli̇ Kol Böreği̇ / Börek

  210 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  290 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (220gr) Bi̇sküvi̇li̇ Pasta

  360 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Soğansız Kısır

  336 kcal
• 2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  200 kcal
• 6.00 x 1 Adet (30gr) Zeyti̇nyağlı Yaprak Sarma

  234 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (150gr) Karışık Turşu

  14 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  69 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma

  103 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kuzu Şi̇ş (Acı Soslu)

  295 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Omlet (Ezme Ve Çırpma Yumurta)

  252 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  308 kcal

• 1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları