Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zlmgnc
Üye Bilgileri
-
Üye Adızlmgnc
-
Üyelik Tarihi25 December 2013
-
Son Giriş Tarihi03 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy172 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1434 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2223 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1642 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2348 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 02 April 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
-
Toplam
1690 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...