Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cemmis22
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcemmis22
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 23 December 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
0.25 x 100gr Calve Hardal
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
8.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tutmaç Çorbası
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna
-
2.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
2512 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...