Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduha
-
Üyelik Tarihi08 March 2013
-
Son Giriş Tarihi01 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy158 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1522 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1826 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1617 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1826 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 01 May 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Bulgurlu Köfte
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Bulgurlu Köfte
-
-
-
-
Toplam
2032 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...