Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇

  210 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 2.00 x 1 Adet (30gr) Etli̇ Yaprak Sarma

  80 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (150gr) Tavuk Göğsü (Haşlanmış)

  45 kcal
• 0.25 x 100gr Ayva

  16 kcal
• 0.25 x 100gr Özbek Gün Kurusu (Güneşte Kurutulmuş Kayısı)

  21 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 100gr Özbek Gün Kurusu (Güneşte Kurutulmuş Kayısı)

  84 kcal
• 1.00 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme

  87 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (%0.1 Ekstra Li̇ght)

  68 kcal
• 10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı

  60 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  63 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları