Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
meltem878
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeltem878
-
Üyelik Tarihi21 December 2013
-
Son Giriş Tarihi23 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy161 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1425 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2209 kcal/gün
-
Ortalama Alınan971 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2796 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.50 kg
-
23 October 2014 Thursday
-
16 May 2014 Friday
-
07 May 2014 Wednesday
-
02 May 2014 Friday
-
21 April 2014 Monday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
12 April 2014 Saturday
-
05 April 2014 Saturday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
-
26 March 2014 Wednesday
-
25 March 2014 Tuesday
-
24 March 2014 Monday
-
23 March 2014 Sunday
-
22 March 2014 Saturday
-
21 March 2014 Friday
-
20 March 2014 Thursday
-
21 December 2013 Saturday
Aşağıda 26 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
981 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...