Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
grumphyvegan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgrumphyvegan
-
Üyelik Tarihi19 December 2013
-
Son Giriş Tarihi03 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy177 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1480 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1776 kcal/gün
-
Ortalama Alınan554 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1851 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.52 kg
Aşağıda 23 December 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.50 x 100gr Ispanak (Çi̇ğ)
-
-
-
Toplam
612 kcal
Toplam
137 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...