Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elif06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelif06
-
Üyelik Tarihi07 March 2013
-
Son Giriş Tarihi07 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy170 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1542 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2390 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2635 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2490 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.02 kg
Aşağıda 07 March 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
Toplam
2635 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...