Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
irem bensu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıirem bensu
-
Üyelik Tarihi16 December 2013
-
Son Giriş Tarihi17 December 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1509 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1811 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1567 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1811 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 16 December 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon İç Pi̇lav
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
1829 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...