Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özge canpolat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözge canpolat
-
Üyelik Tarihi07 March 2013
-
Son Giriş Tarihi07 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy165 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1325 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2054 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1429 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3254 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 07 March 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
4.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
Toplam
1429 kcal
Toplam
1200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...