Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
srp_emr
Üye Bilgileri
-
Üye Adısrp_emr
-
Üyelik Tarihi15 December 2013
-
Son Giriş Tarihi16 December 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy163 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1598 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1918 kcal/gün
-
Ortalama Alınan766 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1968 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 15 December 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
568 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...