Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdenizrüzgar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
18 Ocak 2016 Pazartesi 14:09:51
Bugün 70.1 başlangıç tam bir diyet menüsü olmasada akşama salata çorba belki se hiç yemem bitireceğimm
-
02 Eylül 2015 Çarşamba 20:47:46
kk da bana kızdılar nerey gidio o biber kızatmaları ekmekler dediler:(
-
01 Eylül 2015 Salı 20:20:11
cipse ve simite dayanamadım. ekmeğide birazcık daha azaltmam gerek
-
-
01 Eylül 2015 Salı 10:06:46
68.0 kilo sabah tartısı artık haftalık tartılacağım kocacıkta diyete başladı herşey daha kolay olacak inşallah
-
31 Ağustos 2015 Pazartesi 11:06:14
67.7 ama tartı günümü salı gün yapıyorum kocacık birlikte diyetli günler:)
-
27 Ağustos 2015 Perşembe 12:05:27
dün misafirlikte direndim gofret krakerler su börekleri gözümün içine bakıyordu ama ben kuru kayısı ve beyaz leblebi yedim sıcak soğuk bitki çayları siyah çay içtim :)bide 1.5 litre su
-
-
26 Ağustos 2015 Çarşamba 09:46:48
bide eşimin biber kızartması aşkı olmasa her şey daha iyi olacak akşam yemeğinden sonra bir şey yememek için kendimi kontrol ediyorum ama