Aylık Kalori Etkinliği
avarol
Üye Bilgileri
-
Üye Adıavarol
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 November 2019 Monday 20:16:50
Teşekkür ederim nolursa olsun moralinizi bozmayın sabredin aylarca duraklama dönemi oluyor pes etmeyin bnde 31kilo verdim duraklamalar fazla oldu bukadar dgl verdigim kilo yani site fazla gosteryo duraklamalardan dolayi ama sabir hersey olr
-
25 November 2019 Monday 14:05:12
yine yeniden azimle hırsla...
kilo 70 geçti :( ve ben artık istediğim formda değilim stress en büyük düşmenim ayrıca aksamları tv karşısında oturup yemelerim yokmu.. hadi asu yapabilirsin bol eksiler hedef 55 :) -
10 April 2016 Sunday 10:35:35
Gunaydin.umarim basarili olursunuz.Isvec Diyetiyle.Ben bu kez sadece kalori takibi yapip uzun surede kg vermeyi hedef edindim ki,hem sikilmayayim hem de daha kalici olsun.Umarim basaracagizz...
-
16 April 2015 Thursday 09:51:04
MERHABA, uzzun bir maraton sonrası yeniden başladım yemeye kasım aylarında 57 kiloyken şu an 63,700 üm :( ve acilen yine dikkat etmeye başlıyorum iradeli oalbilirsem
-
04 June 2014 Wednesday 14:00:34
Maalesef metabolizma durdu artık 64,500 deyim nasıl metobolizma çalışır?
-
30 May 2014 Friday 15:02:34
Yaklaşık bir aydır kontrollü yemek yiyorum 69,700 kg dım şu an 63,800 kg. spor hiç yok.
-
10 December 2013 Tuesday 09:29:33
Merhaba siteye dün üye oldum ve aldığım kalorilerin sonucunu görünce şok oldum!!! bu sabah itibariyle yazdım ve 426 kcal alınan kolari daha saat 9,:30 bu şekilde nasıl zayıflarım ben yaa :(((