Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

duys21
Üyelik Tarihi

06 March 2013
Son Giriş Tarihi

21 May 2024
Cinsiyet

Kadın
Yaş

39
Boy

168 cm
Kilo

80 kg
İdeal Kilo

61 kg
Yaşam Tarzı

Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi

28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
Bazal Metabolizma

1494 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

2054 kcal/gün
Ortalama Alınan

296 kcal/gün
Ortalama Yakılan

2054 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

1 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-0.23 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

21 May 2024 Tuesday

30 November 2025 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

ozgeaggul
18 December 2018 Tuesday 16:07:43

bugünü girmemişsiniz duys ablacım :D
zaydey13
16 December 2018 Sunday 05:55:12

Haftasonu girilmemiş kaloriler takipteyim 😜
duys21
13 December 2018 Thursday 13:53:09

01/01/2019 hedef 66
betsin
09 June 2016 Thursday 09:05:26

Burnu kestane şekeri gibiymiş:)) maşallah çok güzel bir rot:)
nilaysalkir
30 September 2014 Tuesday 13:07:21

duys :) yapabilirim seni feyyzzz aldım oğlum ..hadi bakalım
ebruli
05 June 2014 Thursday 10:45:15

Sil baştan başlamak gerek tabi bazen ancak; seni bu konuda eleştiriyorummmm dostummm
duys21
19 April 2013 Friday 13:01:26

Evet daha cok dikkat edecegimi dusundum :)( @ebruli
ebruli
19 April 2013 Friday 11:50:56

aaa, noldu sana.Yeniden mi başladın hayataaaaa
mrc
10 April 2013 Wednesday 20:10:48

şimdi mantı yedim 600 kaloriymış mideme oturdu :D
mrc
08 April 2013 Monday 12:04:37

terk mi ettin kızım diyetarkadaşını :)

0 1

Aylık Kalori Etkinliği

duys21

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları