Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karadumanmehmet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkaradumanmehmet
-
Üyelik Tarihi07 December 2013
-
Son Giriş Tarihi26 January 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş46
-
Boy170 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1708 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2050 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1084 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2050 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 26 January 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
-
0.25 x 1 Avuç Fıstık
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
Toplam
1291 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...