Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melans58
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelans58
-
Üyelik Tarihi02 December 2013
-
Son Giriş Tarihi05 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy164 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1269 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1523 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1194 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1543 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 01 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
3.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
Toplam
1264 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...