Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  terkenhatun

  10 June 2014 Tuesday 09:11:48

  ---

  Dün leslie 1mile ve 2mile yaptım bide ikisinin arasında 10dak youtube da bulduğum çalışmayı yaptım :)

• 

  terkenhatun

  09 June 2014 Monday 11:30:41

  ---

  Diyosun :) Öyle olsun bağalım :D

• 

  nihal42

  09 June 2014 Monday 08:36:31

  ---

  Yuruyus mewzusu da biraz skintili su sekilde yani kpsa calisiyorum az bir zaman kaldi evden disari cikmiyorum 1.5 aydir felan :-( suan icin zaman kaybi olacak bana. Yoksa yuruyus yapmayi cok severim.sinavim gecsin hemen ona baslicam zaten.

• 

  nihal42

  09 June 2014 Monday 08:34:15

  ---

  Bisey soylim mi aliskanliklarimz ayniymis cunku bende cikolatayi abur cubur vs cok tuketirdim. Yemiyorum iki haftadan fazladir. Ama sole bi durum var sanki ben hic kilo vermiyormusum gibi :-(

• 

  nihal42

  09 June 2014 Monday 08:24:02

  ---

  Munuure kilomuz ve boyumuz hemen hemen ayni suan :-) az taktik verirmisin neler yaptin neyin cok faydasini gordun

• 

  münüre

  09 June 2014 Monday 08:14:15

  ---

  veeeeee 66.60 :) ;Allah ım sana şükürler olsun ya :) ikinci hedefime son 1,6 kg :)

• 

  terkenhatun

  06 June 2014 Friday 16:12:28

  ---

  Sabah poğaçaları yemişsin sonra da eti forma dönüş olmuş :)

• 

  terkenhatun

  06 June 2014 Friday 16:10:43

  ---

  http://www.diyetevim.com/2013/10/2-gunluk-sok-diyet-ile-hizli-kilo-verme.html
  şu diyeti yapmayı düşünüyorum bende :)

• 

  terkenhatun

  06 June 2014 Friday 15:00:46

  ---

  Kefir mi içtin sadece.Hangisinden peki.Bende kaç gündür bakıyorum ama içimdi sanırım çilekli,orman meyveli felan var.

• 

  terkenhatun

  06 June 2014 Friday 13:42:24

  ---

  Yapıyorum sanırım ya :( Şimdiden şok diyet arayışlarına başladım birkaç gün kala yapmak için :)