Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  terkenhatun

  13 May 2014 Tuesday 22:46:08

  ---

  benimde günüm azaldıkça (eşimle iddaa girdimde :) hırs yaptım 2gündür yapıyorum :) ama yani saç telime kadar terliyorum :(

• 

  terkenhatun

  13 May 2014 Tuesday 17:02:04

  ---

  İkamet ettiğin yerde D&R yok muydu? Boşuna kargo parası vermeseydin. İnşallah görürüz.

• 

  münüre

  13 May 2014 Tuesday 11:03:56

  ---

  terkenhatun bende sipariş etttim iki tane bakalım haftaya gelir herhalde ..başlıyalım bakalım inşallah bizde faydasını görürüz..

• 

  terkenhatun

  13 May 2014 Tuesday 10:39:05

  ---

  http://www.dr.com.tr/Film/Jillian-Michaels-30-Gunde-Forma-Gir/Jillian-Michaels/Belgesel-Spor-Hobi/Yabanci/Spor-Hobi/urunno=0000000398139
  münüre benim aldığım bu.Ben internette araştırdım kadınlar klubu diye bir sayfa var orada paylaşmışlar görmüşler faydasını.
  Bende dün başladım çok zor değil aslında hareketleri belki lvl 1 olduğu için ama nefes nefese kalıyorsun :)

• 

  münüre

  08 May 2014 Thursday 10:59:28

  ---

  lise 2 de görmüştüm en son bu kiloyu 16 yaşında ..ondan sonra oldu zaten ne olduysa lise sonda 85 kiloya kadar çıktım sonra nasıl oldugunu anlamıdığım bişekilde 10 kg verdim ..ve 75 76 civarında 4 sene kalmıştım.. şimdi hamdolsun Rabbime ..gayretimin sonucunu görmeye başladım

• 

  münüre

  08 May 2014 Thursday 08:20:55

  ---

  olleeeeeeeeeeeeyyyyy tartıda 6 yı gordum artık :))))) hemde 69.20 :) yaşasın zayıflamakkk.

• 

  münüre

  07 May 2014 Wednesday 08:09:55

  ---

  morel bozmak yok ..diyet hayatına yeni bi sayfa acıyosun ..yeni diyete başlıyomuş gibi bundan sonra verdiğpin kilolara bakıyosun yok durdum yok ödem düşünmüyosun..yoksa kalırsın şişko şişko :D

• 

  münüre

  06 May 2014 Tuesday 23:01:31

  ---

  o kadar emekten sonra dagıttım duzenımı son bı haftadır..ama bu kadar stres sorun ıcın normal artık sporda yapamam dısarı cıkıp :( nası olcak :( yarın nesfıt yıycem bı muddet 1 hafta kadar bakalım noolcak ..ooooffff :(

• 

  spancar

  05 May 2014 Monday 11:05:03

  ---

  çok teşekkür ederim çok sağol
  darısı başına

• 

  münüre

  03 May 2014 Saturday 21:54:10

  ---

  bugun cok abarttım vıcdanım cok rahatsız :(