Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ismailow
Üye Bilgileri
-
Üye Adıismailow
-
Üyelik Tarihi04 March 2013
-
Son Giriş Tarihi10 March 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy183 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1964 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3044 kcal/gün
-
Ortalama Alınan990 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3116 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.66 kg
Aşağıda 04 March 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
949 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...