Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ebrukoc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebrukoc
-
Üyelik Tarihi29 November 2013
-
Son Giriş Tarihi14 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy155 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1348 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1618 kcal/gün
-
Ortalama Alınan927 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1621 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı38 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.43 kg
-
14 January 2014 Tuesday
-
09 January 2014 Thursday
-
08 January 2014 Wednesday
-
06 January 2014 Monday
-
05 January 2014 Sunday
-
04 January 2014 Saturday
-
03 January 2014 Friday
-
02 January 2014 Thursday
-
28 December 2013 Saturday
-
27 December 2013 Friday
-
26 December 2013 Thursday
-
25 December 2013 Wednesday
-
24 December 2013 Tuesday
-
23 December 2013 Monday
-
22 December 2013 Sunday
-
21 December 2013 Saturday
-
20 December 2013 Friday
-
19 December 2013 Thursday
-
18 December 2013 Wednesday
-
17 December 2013 Tuesday
-
16 December 2013 Monday
-
15 December 2013 Sunday
-
14 December 2013 Saturday
-
13 December 2013 Friday
-
12 December 2013 Thursday
-
11 December 2013 Wednesday
-
10 December 2013 Tuesday
-
09 December 2013 Monday
-
08 December 2013 Sunday
-
07 December 2013 Saturday
-
06 December 2013 Friday
-
05 December 2013 Thursday
-
04 December 2013 Wednesday
-
03 December 2013 Tuesday
-
02 December 2013 Monday
-
01 December 2013 Sunday
-
30 November 2013 Saturday
-
29 November 2013 Friday
18 December 2025 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
02 December 2013 Monday 20:45:10
238 kalorı arkadasımm:) doğru hatırlıyormuşum valla:) 1 porsıyon
-
-
30 November 2013 Saturday 20:12:58
canım profılınde kalorı takıbı kayıtlarını tıkla peynırlerın sonundaki çarpılara sılersın :)
-
30 November 2013 Saturday 09:56:35
ya arkadaşım net gidio geldi peynir kaç kere oldu nasıl silcem ben bunuu :))
-
-
-
29 November 2013 Friday 20:57:27
seni 3 ay sonra incecıkk görecegız kıskananlar çatlasınnn güzel gelinn:)
-
29 November 2013 Friday 20:56:23
sende süpersın canımmm :) çok ıyı gidiyorsun maşallahhhhh:)
-
-
29 November 2013 Friday 20:55:22
bu hafta yicem öyle karar verdım amaaa ptesı gerı dönüyorum dönüşüm muhteşem olacak 53 falan olur artıkk:)