Aylık Kalori Etkinliği
chemist41
Üye Bilgileri
-
Üye Adıchemist41
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
08 May 2015 Friday 16:17:31
Zencefilin ödeme etkisi konusunda haklı olabilirsin. Ben reflüm için her gün bir parça taze zencefili ince ince doğrayıp üzerine sıcak su ekleyip çay olarak içiyorum. Mideme olan muhteşem etkisi bir tarafa hakikaten ödem sorunuma da yardımcı oluyor. yalnız kan sulandırıcı etkisi olduğu için fazla aşırıya kaçmamaya çalışıyorum. Özel günlerde de dikkat etmek lazım gibi.
-
08 May 2015 Friday 16:12:26
işte sana yakışan:))) tebrikler. ben de kriz gelince analitikle haşır neşir olurum inşallah haftasonu
-
-
08 May 2015 Friday 12:24:44
Aman chemistim dayan canım...! O dönem insanı nasıl zorluyor bilirim. Yanında salatalık bulundur sürekli atıştırma isteği için. Tarçınlı süt iyi geliyor onu da biliyorsundur mutlaka. Bir de kahve beni tok tutuyor. Şayet seviyorsan arada bir fincan hafif hazırlanmış kahve içebilirsin canım. Harika gidiyorsun üstelik muhtemelen de ödem yapmışsındır. Düşünsene bir kaç gün sonra ödemlerde gidince ve kaçamakta yapmadığın için nasıl düşücek o kg lar.
-
-
-
07 May 2015 Thursday 19:25:46
sakın ebeveynimcim hiçbir şey yeme boollll su iç ve dışarı çıkıp hava al dolaş biraz öyle yapınca geçiyor garanti veriyorum. son çare öinicik bir bitter çikolata ya da kakaolu süt olabilir ama su ve açık hava kesiyor yeme krizini.
-
07 May 2015 Thursday 18:19:43
haftasonu tartılıp haftaya sıfırlayacağım:)) okul falan anca geldim eve:)))
-
-
07 May 2015 Thursday 11:01:15
Sen verdin zaten onu ne fark eder :-) ben de verdim ona yakin ama hep sildim:-) hadi görüşürüz on gun sonra;-)