Aylık Kalori Etkinliği
chemist41
Üye Bilgileri
-
Üye Adıchemist41
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
09 November 2014 Sunday 07:34:46
Günaydın canım
Iyi haftasonları
Anladım ;) haftasonu takip yapmıyorsun sanırım. Umarım çok yemiyorsundur ;) -
-
07 November 2014 Friday 23:42:14
iyi akşamlar canım yok tatlım bügünki menün harika birde spor olaydı yanında yemede yanında yat benim sana verecek aklım yok zaten kendin için olanın en iyisini biliyorsun yapmakta sorun.isteksizlik ve moral çöküklüğüne belki yardım edebilirim gaz veririm diğcem ama onada gerek yok sen kendini olmak istediğin gibi düşün ve öyle olucaksın zaten:)))
kız senin bu eşin nerde boşandınız seni ve siteyi terkmi etti?ben ve eşimciğim serbest takılıyoz bakalım ben alıcam onu sıkıya zamanı gelsin:)))) -
-
07 November 2014 Friday 17:46:03
Bugün yediklerin süper Sakın akşam tatlı vb şeyler yeme gelip senin buzdolabina kilit vırucam yoksa bilmiş ol ;D
-
07 November 2014 Friday 10:57:11
Bilirim o durumları psikolojim bozulmuştu bir ara arkadasım ailem uzaktaydılar sıkıntıdan ancak yemek yiyordum...... Hatta o yüzden psikiyatriste bile gittim 4 yıl önce ...Şimdi babam emekli oldu arada benim yanıma geliyorlar....
-
07 November 2014 Friday 09:21:29
Mide yavaş yavaş küçülüyor. Çok yedikçede yavaş yavaş büyüyor.diyetimi bozduğum günler bile 1600 kaloriyi geçmedim ben... Çünkü ödül demek o gün ne bulduysan yemek degil. Canının istediği tek bir şeyi yemek demek. Ne bulduysam yiyordum ödül günüm sonra 2 -3 gün uğraşıyordum ödül günümden önceki kiloma düşebilmek için. Hafta bir gün tartılmam lazım ama kendimi tutamıyorum. Her sabah tartılıyorum. Kilo vermedigimi görünce daha çok Hırs yapıyorum. Kilo veremeyince herkesin morali bozulur bende tam ters şekilde Çalışıyor ;))
Diyet yapıyorum diye yapıyor yoksa normalde çok karışmaz. Sadece Sütlü tatlı yememe izin veriyor. Çünkü kilo veremeyince onun başında dırdır yapıyorum..aslında bir yandanda iyi oluyor sonra çok fazla vicdan azabı çekmiyorum -
07 November 2014 Friday 08:22:08
En yakın arkadaşım diyetisyen dışarı çıktığımızda bana yemek yedirmiyor :)
-
07 November 2014 Friday 08:17:50
Günaydın canım...
Psikoloji etkiliyor tabi. Benim diyet yapmam yeteri kadar zor. Çikolata üretimi yapıyoruz. Ama sanırım hırs yaptım hayatım boyunca hep kiloluydum.bence Zayıflamak değilse kiloyu korumak daha zor. 2 sene once yine vermiştim ama yemek alışkanlığımı değiştirmedim için ve sporu Bıraktığım için hepsini hatta daha fazlasını geri aldım. Toplamda 14 kilo verdim bu siteyi biraz geç keşfettim :)