Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıchemist41
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
01 Haziran 2015 Pazartesi 10:14:22
HEDEF SONUÇ
10.05.2015 = 86 kg 86,4 kg
17.05.2015 = 84 kg 86,2 kg
24.05.2015 = 83 kg 85,1 kg
31.05.2015 = 82 kg 84,8 kg
07.06.2015 = 81 kg
14.06.2015 = 80 kg
21.06.2015 = 79 kg
28.06.2015 = 78 kg
05.07.2015 = 77 kg
12.07.2015 = 76 kg
16.07.2015 = 75 kg -
01 Haziran 2015 Pazartesi 09:23:36
teşekkürler kimyacı mutlu haftalar :)
bugün günahlardan beraat nasip olsun inşaAllah. ben elhamdülillah ama stresliyim işler kabus gibi, finaller başladı yani oldukça zordayım kafam allak bullak. sen nasılsın ? -
-
30 Mayıs 2015 Cumartesi 11:44:59
bunun faydası olup olmadığı akşam belli olacak bakalım malum başka bir hal alıyorsun :)
-