Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatma66
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatma66
-
Üyelik Tarihi14 November 2013
-
Son Giriş Tarihi07 December 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy155 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1388 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1666 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1023 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1714 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.79 kg
-
07 December 2013 Saturday
-
06 December 2013 Friday
-
05 December 2013 Thursday
-
03 December 2013 Tuesday
-
02 December 2013 Monday
-
01 December 2013 Sunday
-
30 November 2013 Saturday
-
29 November 2013 Friday
-
28 November 2013 Thursday
-
27 November 2013 Wednesday
-
26 November 2013 Tuesday
-
25 November 2013 Monday
-
24 November 2013 Sunday
-
23 November 2013 Saturday
-
22 November 2013 Friday
-
21 November 2013 Thursday
-
17 November 2013 Sunday
-
16 November 2013 Saturday
-
15 November 2013 Friday
-
14 November 2013 Thursday
Aşağıda 17 November 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
Toplam
1150 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...