Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhülyaşenol
-
Üyelik Tarihi12 November 2013
-
Son Giriş Tarihi29 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1430 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1716 kcal/gün
-
Ortalama Alınan810 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.40 kg
-
22 September 2014 Monday
-
21 April 2014 Monday
-
19 March 2014 Wednesday
-
05 March 2014 Wednesday
-
21 February 2014 Friday
-
20 February 2014 Thursday
-
19 February 2014 Wednesday
-
11 February 2014 Tuesday
-
06 February 2014 Thursday
-
04 December 2013 Wednesday
-
29 November 2013 Friday
-
19 November 2013 Tuesday
-
18 November 2013 Monday
-
17 November 2013 Sunday
-
16 November 2013 Saturday
-
15 November 2013 Friday
-
14 November 2013 Thursday
-
13 November 2013 Wednesday
-
12 November 2013 Tuesday
Aşağıda 29 November 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Aşure
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
Toplam
679 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...