Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
musthili
Üye Bilgileri
-
Üye Adımusthili
-
Üyelik Tarihi11 November 2013
-
Son Giriş Tarihi27 May 2024
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy175 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1829 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2515 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1000 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2515 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 08 August 2018 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kahvaltı Menü
Toplam
1000 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
