Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nes26
Üye Bilgileri
-
Üye Adınes26
-
Üyelik Tarihi11 November 2013
-
Son Giriş Tarihi11 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy162 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1457 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1748 kcal/gün
-
Ortalama Alınan960 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1748 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 20 November 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Kabak Tatlısı
Toplam
813 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...