Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

tugba17
Üyelik Tarihi

07 November 2013
Son Giriş Tarihi

05 April 2016
Cinsiyet

Kadın
Yaş

22
Boy

167 cm
Kilo

59 kg
İdeal Kilo

61 kg
Yaşam Tarzı

Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi

21.2 kg/m2 (Normal)
Bazal Metabolizma

1363 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

1636 kcal/gün
Ortalama Alınan

1239 kcal/gün
Ortalama Yakılan

1636 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

143 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-7.38 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

23 September 2025 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Albümde hiç fotoğraf yok...

Profil Yorumları

tugba17
30 April 2014 Wednesday 12:44:43

yakalandımm :D:D hahahha zayıflıyom kızııım
redngreen
29 April 2014 Tuesday 22:04:27

bende başladım huhahahaha :D
tugba17
17 April 2014 Thursday 13:12:08

ben de aşkım :) her gün takip etcem bu iş boyle olmaz kilo aldım :(
runo
08 April 2014 Tuesday 01:03:26

Ben geri döndüm aşkım :D
tugba17
19 March 2014 Wednesday 20:41:56

sizi mi unuttum diyet arkadaşımı mı ? eğer siziyse cevabım: unutur muyum yaa :( çok özlüyorum aksine. ama diyet arkadaşımı unuttum gerçekten:D az yediğimde yazıyom sadece hahahahaa
selim
17 March 2014 Monday 18:13:07

thanksss :) sen unuttun bayaa ya gidince :(
tugba17
15 March 2014 Saturday 17:03:09

fotolardan görüyorum yaa şok oluyorum helal olsun canım benim iradene kurban :)
selim
27 February 2014 Thursday 08:48:25

hey hey heyy geldğinde görcen beni :D nasıl değişioorm :D
selim
10 January 2014 Friday 12:43:04

az yemişsin bugun afern :D
selim
08 January 2014 Wednesday 14:31:29

bacımm sen ölmüşsün de ağlayanın yok :D kızım az ye coşuonn haa :D

Aylık Kalori Etkinliği

tugba17

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları