Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elmas06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelmas06
-
Üyelik Tarihi03 November 2013
-
Son Giriş Tarihi29 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy171 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1483 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1780 kcal/gün
-
Ortalama Alınan810 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1785 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.91 kg
-
28 November 2013 Thursday
-
26 November 2013 Tuesday
-
25 November 2013 Monday
-
24 November 2013 Sunday
-
23 November 2013 Saturday
-
22 November 2013 Friday
-
21 November 2013 Thursday
-
20 November 2013 Wednesday
-
19 November 2013 Tuesday
-
18 November 2013 Monday
-
17 November 2013 Sunday
-
16 November 2013 Saturday
-
14 November 2013 Thursday
-
13 November 2013 Wednesday
-
12 November 2013 Tuesday
-
11 November 2013 Monday
-
10 November 2013 Sunday
-
09 November 2013 Saturday
-
08 November 2013 Friday
-
07 November 2013 Thursday
-
06 November 2013 Wednesday
-
05 November 2013 Tuesday
-
04 November 2013 Monday
Aşağıda 25 November 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
641 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...