Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemoşşşş
-
Üyelik Tarihi02 November 2013
-
Son Giriş Tarihi21 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy163 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1378 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2136 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1080 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2341 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.44 kg
-
26 November 2013 Tuesday
-
21 November 2013 Thursday
-
20 November 2013 Wednesday
-
19 November 2013 Tuesday
-
18 November 2013 Monday
-
17 November 2013 Sunday
-
16 November 2013 Saturday
-
15 November 2013 Friday
-
14 November 2013 Thursday
-
13 November 2013 Wednesday
-
12 November 2013 Tuesday
-
11 November 2013 Monday
-
10 November 2013 Sunday
-
09 November 2013 Saturday
-
08 November 2013 Friday
-
07 November 2013 Thursday
-
06 November 2013 Wednesday
-
05 November 2013 Tuesday
-
04 November 2013 Monday
-
03 November 2013 Sunday
-
02 November 2013 Saturday
Aşağıda 05 November 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Vi̇şne Reçeli̇
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
0.25 x 100gr Acıbadem Kurabi̇yesi̇
-
0.25 x 1 Avuç Fıstık
-
-
2.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
-
-
0.25 x 1 Li̇tre Su
-
0.25 x 100gr Fındık Ezmesi̇
Toplam
996 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...