Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  28 kcal
• 2.00 x 1 Adet Armut

  140 kcal
• 2.00 x 100gr Danone Doğal Mutfakta Yoğurt

  122 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  256 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Patatesli̇ Gözleme

  188 kcal
• 5.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  120 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık

  270 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları