Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  180 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet (195ml) Burger Ki̇ng İçi̇m Ayran

  69 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Karnıbahar / Karnabahar Yemeği̇

  68 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Soslu Makarna

  332 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt

  77 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ülker Napoli̇ten Çi̇kolata

  20 kcal
• 3.00 x 1 Adet Fındık

  27 kcal

• 1.00 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Normal Tempo)

  350 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları