Aylık Kalori Etkinliği
sevcansa
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevcansa
-
Üyelik Tarihi24 October 2013
-
Son Giriş Tarihi23 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy162 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1736 kcal/gün
-
Ortalama Alınan561 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1786 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
16 May 2014 Friday 11:35:25
canım sanada hayırlı cumalar...rabbim mubarek gunde herkesin dualarını kabul etsin.hayırlısıyla....
-
-
14 May 2014 Wednesday 13:54:11
.)))) sen tarıl bakalım hayatım pazar gunu belli olur senin tartı gunude yani.bakalım pazar gunu sabah neler olacajkkkk:)))))
-
-
13 May 2014 Tuesday 21:26:48
Tesekkur ederim canim iyi dileklerin icin ama ben hic sanmiyorum.azonce buyuk kupada yesilcay demleyip ictim.sabahta sarimsak cayi ictim.artik modem allak bullak oldu.bsri 1 kiloversem o da yeter:-)
-
-
13 May 2014 Tuesday 06:47:23
Sevcansaa gunaydin benden sadece 200 gram gitmid bakkalim yaarrin kac gram gidecek.ama acayip siskinim
-
12 May 2014 Monday 18:36:54
Canim valla az once midem kazindi kotu oldum uarrim galete yedim.simdiide yesil cay demliyom.1 kasem kaldi.saat 8 de onu yiuecem.kazasiz belasiz atlatsaydim 2 gunu .gerci bu gunu bitti say.2 litre suyumuda ictim okulda:-)
-
12 May 2014 Monday 06:33:10
Gunaydin canim suan hazirlamaya koyuldum yemegii dur bakalim hadi hayirlisi
-
11 May 2014 Sunday 22:18:02
bende pişirdim yarın sabah tartılıp iki gün yapacam bakalım tadı güzel gibi çok açlık hissettinmi