Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  280 kcal
• 1.00 x 100gr Tam Buğday

  247 kcal
• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  70 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (35gr) Domatesli̇ Acı Bi̇ber Salçası

  22 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  43 kcal
• 2.00 x 1 Adet Muz

  200 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yumurtalı Ispanak

  206 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Yoğurtlu Karnıbahar / Karnabahar Kızartma

  184 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Tarator (Yoğurtlu)

  178 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı Tahi̇nli̇ Pekmez

  44 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  özlem özgür

  07 June 2014 Saturday 00:55:36

  ---

  Telli ablacım selamlar;)hala yazıyorsun bakıyorum da yediklerini affettim sana 186gün olmuş;)))ama Paris'e gitmedin daha niye;))