Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  43 kcal
• 7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  49 kcal
• 7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  56 kcal
• 1.00 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  280 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sahanda Yumurta

  131 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 0.25 x 1 Adet Kfc Patates Kızartması (Küçük)

  74 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Yulaf Ezmesi̇

  74 kcal
• 3.00 x 1 Adet Cevi̇z

  81 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık

  270 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet Nar

  105 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  özlem özgür

  07 June 2014 Saturday 00:55:36

  ---

  Telli ablacım selamlar;)hala yazıyorsun bakıyorum da yediklerini affettim sana 186gün olmuş;)))ama Paris'e gitmedin daha niye;))