Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  280 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  165 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Soslu Makarna (Spagetti̇ Bolonez)

  550 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (5gr) Yulaf Kepeği̇

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  özlem özgür

  07 June 2014 Saturday 00:55:36

  ---

  Telli ablacım selamlar;)hala yazıyorsun bakıyorum da yediklerini affettim sana 186gün olmuş;)))ama Paris'e gitmedin daha niye;))